cách mewing đúng Mewing là phương pháp tập luyện bằng cách đặt lưỡi đúng vị trí nhằm giúp thon gọn mặt, nâng cao sống mũi và xương hàm, cải thiện lại gương mặt theo chiều hướng tích cực hơn. Phương pháp tập Mewing này được nghiên cứu bởi bác sĩ John Mew và người phổ biến nó rộng rãi đến mọi người là con trai của ông - bác sĩ chỉnh nha Mike Mew..
cách-hạ-win-11-xuống-win-10
Tập mewing đúng cách giúp điều chỉnh cung hàm, khuôn mặt hài hoà, cân đối hơn. Phương pháp này phù hợp với các tình trạng răng hô, răng móm,...
cách-chỉnh-âm-thanh-loa-kéo
Mewing đúng cách không chỉ đơn thuần là một trào lưu làm đẹp, mà nó còn mở ra cơ hội cho những ai mong muốn có được khuôn mặt hài hòa và thu hút hơn. Tuy nhiên,