Cách Đập Bóng Chuyền Cơ Bản, Đúng Kỹ Thuật Chi Tiết Nhất

5(1625)

kỹ thuật đập bóng chuyền Hướng dẫn chi tiết kỹ thuật đập bóng chuyền cho người mới: từ tư thế lấy đà, dậm nhảy đến tiếp xúc bóng. Có bài tập luyện hiệu quả..

kỹ-thuật-đánh-bóng-chuyền-hơi Các cầu thủ bóng chuyền chuyên nghiệp chia sẻ trong quá trình thi đấu, có 5 điều cần lưu ý để thực hiện đúng kỹ thuật bóng chuyền.

kỹ-thuật-kéo-co Chơi bóng chuyền là môn thể thao hữu ích cho những người muốn phát triển chiều cao. Muốn vậy, bạn cần chơi bóng chuyền đúng kỹ thuật từ những bài học cơ bản nhất như giao bóng, đập, chặn và cứu bóng...