Top 5 máy kéo giãn cột sống đang bán chạy tại Việt Nam

máy kéo lưng Các bài tập lưng xô với tạ đơn, tạ đòn hay máy kéo đòi hỏi anh em phải tìm đến các phòng tập gym chuyên dụng mới có. Trong khi đó, chỉ với một chiếc dây đàn hồi, anh em hoàn toàn có thể luyện tập lưng xô ngay tại nhà của mình..

màn-hình-máy-tính-bị-mờ-win-10  Tìm hiểu các loại máy tập lưng và cách tập luyện hiệu quả để phát triển cơ lưng khỏe đẹp trong bài sau. Bí quyết tập gym tối ưu dành cho bạn!

share-máy-in-win-11  Để thực hiện bài tập lưng xô Close Grip Cable Pull Down, bạn cần một máy kéo xà với tay cầm xà hẹp. Bài tập lưng xô này tập trung phát triển các phần bên trong cơ lưng và cơ vai, giúp tạo ra đường khe giữa các cơ.