Mewing: bài tập chuẩn y khoa và những điều cần biết

Describe

mewing có làm mặt to không Vậy mewing có làm giảm mỡ vùng mặt hay không? Thì câu trả lời là không mà thay vào đó nó làm săn chắc cơ vùng mặt. Một số bạn có lớp mỡ vùng mặt thậm chí không thấy sự thay đổi khuôn mặt khi tập Mewing, khi đó bạn cần kết hợp Mewing với các bài tập cơ hàm. Nhằm đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa..

mewing-có-giúp-mặt-hết-lệch-không  Mewing là một phương pháp giúp cải thiện khuôn mặt khi đặt lưỡi đúng vị trí trên vòm miệng giúp làm thon gọn mặt, hỗ trợ nâng cao sống mũi và giúp xương hàm đẹp hơn. Đây được xem là một phương pháp thẩm mỹ nhưng không cần đến sự can thiệp của dao kéo.

mewing-tv-man  Tuy nhiên, việc bài tập mewing giúp thay đổi kết cấu khuôn mặt hay khớp cắn là một điều không chắc chắn. Đến nay mewing chưa có đủ bằng chứng để đưa vào áp dụng đại trà cũng như coi là một trường phái chính thống.